Kasza jaglana to pełnowartościowy produkt bogaty w witaminy z grupy B i składniki odżywcze. Nie uczula, więc jest świetną opcją dla osób posiadające alergie pokarmowe. Jest ona lekkostrawna ale bardzo sycąca. Kasza świetnie nada się jako dodatek do mięsa i sałatek. Świetnie sprawdzi się w wersji na słono do gulaszu czy gołąbków, ale także na słodko z owocami czy jogurtem.
Skład: kasza jaglana
Wartości odżywcze w 100g:
Wartość energetyczna 1518 kJ/ 358 kcal
tłuszcz 2,9 g
węglowodany 72 g
białko 11 g